Asyiknya Virtual Sport Run & Ride Selama Pandemi
Kebanyakan rebahan di rumah karena work of home memang tidak bagus. Coba cek berat badan di timbangan, jarumnya ke kanan atau ke kiri? Hihi.. Saya merasakan akhir-akhir ini berat badan menambah dan agak susah membawa badan. Belum lagi badan terasa nyeri lagi dan kurang fit, karena kurang mendapatkan sinar matahari. Walau mulai memperhatikan asupan makanan…